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找出食用油存放的最适宜条件

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人气:-发表时间:2016-07-31 14:34【

最适合存放食用油的条件是什么?奋斗在厨房的家庭主妇们,有一部分人,会习惯性的将食用油和油盐酱醋盐糖等调料长期放置在灶台边,做菜时随手取用非常方便.但是这个习惯一定要改掉,尤其对您家的食用油,多把手儿,现在赶紧给它"搬个家"吧!

食用油适合放在哪里


实验找出适合存放食用油的条件


为了找到防止食用油氧化的适宜存放条件,研究人员通过实验室模拟家庭用油环境.假定一个三口之家,购买了5升规格的玉米油、大豆油、葵花籽油等食用油,每天取用100克(根据中国居民膳食指南推荐的每人每天油脂使用量25—30克来计算,并且充分考虑现在大多数家庭几乎仅有一餐集体在家吃的情况),将油品放置于不同的位置,然后开封后每周检测一次过氧化值,直至油全部取完为止.

位置1:将食用油放在厨房的操作台上(室温25℃且不避光);

位置2:放在灶台旁(烹饪时温度较高,温度为40℃且不避光);

位置3:放在远离灶台的橱柜(室温25℃且避光);

位置4:放在挨近灶台的橱柜(温度40℃且避光).

通过实验发现:长期放厨房桌面上的食用油比放在橱柜里的氧化速度快2—5倍.而避光情况下,放在灶台旁橱柜的食用油比放在远离灶台的橱柜更容易发生氧化.说明光照、高温都是促进食用油氧化的因素.

食用油放在厨房的哪个位置合适


炒菜时,灶台周边的温度很高,尤其在长时间煮制或煲制食物时,温度会变得更高.而食用油的油脂长时间受热,很容易发生分解变质.油脂分解出的亚油酸很容易与空气中的氧发生化学反应,产生诸如醛,酮等和其他一些有毒物质.往严重了说,长期食用这样的油,会出现恶心,呕吐和腹泻等症状.往简单了说,食用油受高温的影响,油脂中所含的维生素A,D,E等会被氧化,降低它的营养价值.

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